Yoga Caroline Bonnin: Yoga

C'est à son retour en France en 2014, après 15 ans d'expatriation en Afrique et en Asie que Caroline décide de se reconvertir professionnellement et de se dédier totalement au Yoga. Caroline pratique le yoga depuis 2011 et a suivi sa formation professorale d'Ashtanga Vinyasa Yoga auprès des professeurs Gerald Disse et Linda Munro de l'école ''Ashtanga Yoga Paris'' en 2017.

Elle continue à se former régulièrement auprès de professeurs renommés lors de retraites et ateliers en France et à l'étranger. Caroline se passionne à vous transmettre cet art en toute sincérité et vous guidera à travers une pratique dynamisante de Vinyasa Flow inspirée du Hatha, Ashtanga, Bikram et Yin Yoga qui s’adaptera à tous les niveaux.

Fluidité, présence, écoute, attention, équilibre… Une danse du corps et du souffle en harmonie…
Son enseignement est conçu pour calmer l’esprit, se recentrer, lâcher-prise, tonifier et "détoxifier" le corps à travers le mouvement, l'alignement et la respiration.

Son style de Yoga est unique, intuitif, bienveillant et s'inspire aussi de ses diverses rencontres, voyages et lectures variés... N'hésitez pas à visiter son site www.evolveyoga.fr et sa page Facebook Evolveyoga by Carolyn.B pour en savoir plus !